Bokwa Trainer Ausbildung

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Schulungen: Fachgebiet: Studiodirektorin für Vitalitätstanz, Grundschullehrerin, 34 Jahre alt, Verheiratete und zweifache Kinder: - Mutter: Damit ich die Tanzfreude mit anderen Menschen teile, habe ich an der S.A.F.S. (Swiss Academy of Fitness and Sport) die Ausbildung zum Group Fitness Dance Trainer absolviert. Ich habe im Juli 2014 meine Ausbildung zum Konzepttrainer abgeschlossen und arbeite seit Ende 2016 als Meistertrainer für Konzepttrainer und trainiere seitdem.

Es ist für mich sehr aufregend, die Verbindung von Ballet, Pilot, Yoga und Funktionstraining zu vermittel. Schließlich ist es mir ein Anliegen, Leib und Seele holistisch zu kräftigen und zu erziehen. Ich selbst leide an einer Histaminintoleranz, daher bin ich auch sehr vertraut mit dem Thema chronische Schmerzzustände und weiß ganz genau, worauf in einem Diätplan zu achten ist.

Und nicht zuletzt sorge ich auch für die Binden. In meiner Faszien-Fitness-Stunde wird dieses spannende Netzwerk in unserem Organismus rehydratisiert und Verwachsungen aufgelöst. Das gibt Ihnen mehr Spannkraft, Sie fühlen sich wohl und sehr wichtig: Rücken- und Nackenschmerzen sowie andere Körperregionen können beseitigt werden.

Persönliches Lernen in Düsseldorf

Ich heiße Sabine, bin aus Düsseldorf (NRW) und habe vor einigen Jahren als Hobbytrainerin für mich das Thema Training von Fitness, Gesundheit und Bewegung erlernt. Ja, kostspielig - so dass nicht nur die Muskeln schmerzen, sondern auch der Saldo und ich hatte nie die Vorstellung, dort nicht wenigstens zwei Wochenstunden zu üben.

Den Teilnehmern wurden kleine Aerobic- oder Step-Aerobe Choreographien geboten. Dort war ich, nahm 30 min. teil und sah mir die Instrukteurin ( "Danke, Tanja!") und die fast 70 (!) Teilnehmer während der verbleibenden 30 min. an. Anderthalb Jahre später habe ich ein Videofilm über Bokwa® auf YouTube entdeckt. Angeregt durch das Videomaterial ging ich kurz vor dem Weihnachtsfest 2012 zum Bokwa® Level 1 Training.

Als erster Bokwa®-Lehrer im Großraum Düsseldorf konnte meine bahnbrechende Arbeit starten. Sechs Monate vor den Ferien endete mein Zumba®-Kurs und ich bot an, Bokwa bis zu den Ferien zu lehren. Ein Journalist war einer meiner Teilnehmer und war so enthusiastisch über Bokwa®, dass sie einen großen Beitrag über Bokwa und mich in Düsseldorf und Krefeld schreibt .

Die Bokwa® auf der FIBO 2013 tat den Rest: "Ich konnte mich nicht vor den Wünschen der Clubs und Ateliers ersparen. Im Jahr 2015 fragte mich der Bokwa®-Erfinder Paul Mavi, ob ich als B.E.S.T. (Bokwa®-Trainer) in Deutschland arbeiten möchte. Ich bin sehr froh über dieses entgegengebrachte Wissen und habe die ersten Schulungen in ganz Deutschland mit einem großartigen Trainerteam begonnen.

Zahlreiche Meisterkurse, Veranstaltungen und Trainings später mache ich nun eine Pause als Trainerin in Deutschland. Ich hatte im Jahr 2017 die Möglichkeit, zusammen mit Paul Mavi nach Südafrika zu fahren, um die ersten Bokwa® Tauchlehrer zu unterrichten. Im Jahr 2016 habe ich mich entschieden, neben meiner Dance-Fitness auch meine Yoga-Fitness Trainer License zu erwerben. Das Training war ein intensives und überzeugendes Erlebnis, dass Yoga für mich die Harmonie von Mensch und Seele wirksam und dauerhaft fördert.

Hierbei achte ich auf die richtige Übung der Technik, ohne den Schwerpunkt auf meinen Ausbildungspartner zu vergessen. Im Jänner 2018 habe ich eine 3-tägige Intensivausbildung zum Basistrainer von Crav Maga absolviert. Die Fitnesstrainer B-Lizenz ist ab März auch in der Hosentasche.