Inline Skates für Erwachsene

Schlittschuhe für Erwachsene

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Das TuS Oberkassel: Sicherheits-Training für Inline-Skater zieht alle an.

Bernd Freistedt ist bereit. Als stellvertretender Vorsitzender des TuS hat sich der TuS Oekassel seine Geräte für das Inline-Skaten angezogen: Er steht in der Turnhalle der GKG mit Knie-, Arm- und Handballenschonern, zehn Kindern und fünf Erwachsenen vor ihm. Du willst wissen, wie man Inline-Skates richtig und gefahrlos reitet.

"Wenn du deine Schlittschuhe anhast, zieh sie aus. Zuerst machen wir Trockenübungen", sagt Freistedt. Denn: Für ihn ist beim Schlittschuhlaufen die Geborgenheit das Allerwichtigste. "Immer wieder erfahre ich, dass man sich in Schlittschuhe kleidet, aber nicht weiß, wie man fällt", so Freistedt. Er hat bereits zwei Sicherheitstrainings für die Familie durchgeführt, auch in diesem Jahr gab es wieder Wünsche von Vätern.

Wird es im Verkehr gefährlicher, müssen Schlittschuhläufer in der Lage sein, zu handeln. Daher erlernen die Teilnehmenden zunächst die sogenannte Panikbremse - an der Socke. Er geht ein paar Meter durch die Halle und stürzt erst auf die Beine, dann auf die Hand. Ihm folgen die Teilnehmenden. Nach der ersten Aufgabe dürfen die Teilnehmenden endlich ihre Schlittschuhe anbringen.

"Jeder kann schon reiten, es ist erst mein zweites Mal auf den Schlittschuhen", sagt sie und sieht etwas nervös aus. Inzwischen gibt Freistedt Tipps: "Bei der Fahrt ist es für die Sicherheit besonders wichitg, den Fahrzeugschwerpunkt nach hinten zu verlagern", erläutert er. Deshalb gehen die Teilnehmenden auf die Beine und dehnen ihr Gesäß leicht aus.

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